Urszula Gontarz
psycholog, psychoterapeuta
r
Formy współpracy
Wszystkie formy współpracy mogą odbywać się zarówno stacjonarnie, jak i w formie spotkań online.
Konsultacja psychologiczna
Odbywa się zwykle w trakcie jednego – trzech spotkań. Konsultacje pozwalają poznać potrzeby Klienta i zaplanować skuteczną formę pomocy.
50 min – 200 zł
Psychoedukacja
Jest to pomoc polegająca na ukazaniu i umożliwieniu lepszego zrozumienia sposobu własnego funkcjonowania w obszarze poznawczym, emocjonalnym, behawioralnym.
50 min – 200 zł
Terapia indywidualna
Podczas terapii terapeuta towarzyszy Klientowi w drodze do osiągnięcia celu ustalonego podczas konsultacji. Spotkania zwykle odbywają się raz w tygodniu.
50 min – 200 zł
Interwencja kryzysowa
Forma pomocy terapeutycznej polegająca na kontakcie skoncentrowanym na problemie, który wywołuje kryzys. Klient konfrontuje się z kryzysem i razem z terapeutą pracuje nad jego rozwiązaniem.
50 min – 200 zł
Konsultacja małżeńska/partnerska
Konsultacja umożliwia uzyskanie wstępnej oceny problemu oraz ukazanie sposobów postępowania w sytuacjach kryzysowych pomiędzy Partnerami.
60 min – 300 zł
Terapia
małżeńska/partnerska
Terapia ma na celu osiągnięcie celu obojga Partnerów po to, by jakość związku w wymaganym obszarze była satysfakcjonująca. Spotkania zwykle odbywają się raz w tygodniu.
60 min – 300 zł
O mnie
edukacja/doświadczenie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w procesie certyfikacji. Pracuję konsultacyjnie i terapeutycznie (integracyjnie i holistycznie) z osobami dorosłymi i parami. Korzystam z założeń psychoterapii humanistycznej, systemowo-ericksonowskiej, poznawczo-behawioralnej, narracyjnej, TSR oraz z innych koncepcji i podejść.
Wiedzę i warsztat zdobywałam na studiach magisterskich, studiach podyplomowych oraz na kursach i szkoleniach specjalistycznych. Nadal podążam ścieżką rozwoju zawodowego. Posiadam wielowymiarowe doświadczenie poradnicze, terapeutyczne i szkoleniowe w pracy indywidualnej oraz grupowej, zdobywane w poradniach, placówkach służby zdrowia, pomocy społecznej, w sądzie, w placówkach edukacyjnych oraz w ramach prywatnej działalności – z szeroką grupą klientów z różnymi problemami (tj. przemoc, współuzależnienia, syndrom DDA, doświadczenie wypadku, niepełnosprawność, przewlekła choroba, kryzys w relacjach, kryzys w związku, kryzys zawodowy, zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, doświadczenie żałoby, kryzysy egzystencjalne i inne).
W trakcie spotkania oferuję Państwu bezpieczną przestrzeń, zrozumienie, akceptację i uważność. W swojej pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.
prywatnie
Moją pasją jest kontakt z drugim człowiekiem – słuchanie go, próba zrozumienia, odkrywania jego świata, towarzyszenie mu w poszukiwaniu najlepszych dla niego ścieżek rozwiązań.
Osobista droga życiowa pozwala mi dostrzegać subtelności i docierać do wyjątkowości drugiej osoby. Jestem przekonana, że każde przeżycie, doświadczenie niesie ze sobą wartość, która nas wzbogaca, wzmacnia, otwiera czy wyzwala.
Prywatnie jestem mamą i żoną. Moją radością jest kontakt z Bliskimi, kontakt z przyrodą, długie spacery, czytanie książek i pyszna, gorąca kawa. Równie wielką miłością pałam do czekolady i tańca. 🙂
Kontakt
